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五季

季節的更迭,調整⽣活⽅式符合當季的原則,例如隨著季節調整穿著及飲食或保養⽅式等,了解⼀年五季的氣侯各⾃具有什麼樣的特⾊,然後再來思考怎麼樣的⽣活⽅式才能夠平安的度過每⼀個節氣。
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漢方藥膳養生團隊